Medicina


Os sintomas do pulso quebrado / mão quebrada

Se você tem um pulso quebrado ou mão quebrada, você pode ter esses sinais e sintomas:

Dor intensa, que tende a aumentar durante agarrar ou apertar
Inchaço
Ternura
Hematomas
Deformidade óbvia, como um pulso dobrado ou dedo torto
Rigidez ou incapacidade de mover os dedos ou polegar
Dormência ou frio em sua mão

Quando chamar um médico
Se você acha que pode ter um pulso quebrado ou mão, consulte um médico imediatamente, especialmente se você tiver dormência, inchaço ou dificuldade para mover seus dedos. Atrasos no diagnóstico e tratamento pode levar a má cicatrização, diminuição da amplitude de movimento e diminuição da força de preensão.

Prevenção do pulso quebrado / mão quebrada

É impossível evitar que os acontecimentos imprevistos que muitas vezes causam um pulso quebrado ou mão quebrada. Mas estas dicas básicas podem oferecer alguma proteção.

Construir a força dos ossos
Construir ossos fortes por:

Comer uma dieta nutritiva com abundância de cálcio e vitamina D
Tomar suplementos de cálcio, especialmente se você é uma mulher após a menopausa
Como muitos de peso-rolamento exercício, como caminhada rápida

Evitar quedas. Pulsos quebrados mais ocorrer quando as pessoas caem para a frente para uma mão estendida. Para evitar esta lesão comum:

Use sapatos confortáveis
Remova os riscos domésticos
Ilumine o seu espaço
Instalar barras de apoio no seu banheiro
Instale corrimãos em suas escadas
Evite superfícies escorregadias, se possível, como a neve- ou cobertas de gelo passarelas

Use equipamentos de proteção para atividades esportivas
Use protetores do pulso para atividades de alto risco, tal como:

Patinação in-line
Snowboarding
Rugby
Futebol

O que é quebrado o pulso da mão / quebrado?

Um pulso quebrado ou mão quebrada é uma quebra ou rachadura em um dos muitos ossos dentro de seu punho e da mão. A mais comum dessas lesões ocorre no punho quando as pessoas tentam travar-se durante uma queda e dura terra em uma mão.

Fatores de risco para um pulso quebrado ou mão quebrada faixa da participação em alguns esportes - como futebol americano, futebol, esqui ou snowboard - a ter osteoporose, uma condição na qual os ossos se tornam mais fina e frágil.

É importante para o tratamento de um pulso quebrado ou mão quebrada, logo que possível. Caso contrário, os ossos não podem curar em alinhamento adequado, o que pode afetar sua capacidade de realizar atividades cotidianas, como agarrar uma caneta ou abotoar uma camisa. O tratamento precoce também vai ajudar a minimizar a dor ea rigidez.