Geneeskunde


Oorzaken van de Bruxisme / tandenknarsen

Artsen niet helemaal begrijpen wat de oorzaken bruxisme. Mogelijke lichamelijke of psychische oorzaken kunnen zijn:

Angst, stress of spanning
Onderdrukte woede of frustratie
Agressief, concurrerende of hyperactief persoonlijkheidstype
Abnormale uitlijning van bovenste en onderste tanden (malocclusie)
Andere slaapproblemen
Reactie op pijn van een oorpijn of kinderziektes (bij kinderen)
Complicatie als gevolg van een aandoening, zoals de ziekte van Huntington of ziekte van Parkinson
Een zelden voorkomende bijwerking van sommige psychiatrische medicatie, waaronder bepaalde antidepressiva

Risicofactoren van de Bruxisme / tandenknarsen

Deze factoren verhogen het risico van bruxisme:

Spanning. Verhoogde angst of stress kan leiden tot tandenknarsen. Dus kan woede en frustratie.
Leeftijd. Bruxisme komt vaak voor bij jonge kinderen, maar meestal gaat rijden met de adolescentie.
Het stimuleren van stoffen. De Rooktabak, het drinken van cafeïnehoudende dranken of alcohol.

Complicaties van de Bruxisme / tandenknarsen

Meestal, bruxisme veroorzaakt geen ernstige complicaties. Maar ernstige bruxisme kan leiden tot:

Schade aan uw tanden (waaronder restauraties en kronen) of kaak
Spanning-type hoofdpijn
Facial pijn
Temporomandibulaire aandoeningen - die zich voordoen in het kaakgewricht, gelegen net voor je oren en voelde bij het openen en sluiten van uw mond

De home remedies voor de Bruxisme / tandenknarsen

Deze zelfzorg stappen kunnen voorkomen of helpen bij de behandeling bruxisme:

Verminder stress. Luisteren naar muziek, het nemen van een warm bad of sporten kan helpen ontspannen u en kan uw risico op het ontwikkelen bruxisme te verminderen.

Vermijd stimulerende stoffen in de avond. Laat koffie of thee niet drinken na het diner, en vermijd alcohol en roken tijdens de avond als ze kan verergeren bruxisme.

Praat met uw slaap partner. Als je een slapende partner, vraag hem of haar op de hoogte van alle slijp-of klikkende geluiden die u zou kunnen maken tijdens het slapen. Uw slaap partner kan dan laten weten of hij of zij ziet elke tandenknarsen geluiden in de nacht.

Regelmatige tandheelkundige examens. Dental examens zijn de beste manier om het scherm tegen bruxisme, vooral als u alleen woont of niet beschikken over een slaap partner die bruxisme waarnemen 's nachts. Uw tandarts kan het best ter plaatse tekenen van bruxisme in uw mond en kaak met regelmatige bezoeken en examens.