Lijek


Tretmani za Burzitis

Bursitis tretman obično uključuje konzervativne mjere, kao ostatak, led i uzimanje bol reliever, kao prvi korak. Ako konzervativne mjere ne rade, liječenje može uključivati:

Liječenje. Ako upala u Bursa je uzrokovana infekcijom, Vaš liječnik će propisati antibiotik lijekove.

Terapija. Vaš liječnik može preporučiti fizikalnu terapiju ili vježbe za jačanje mišića u zahvaćenom području olakšati bol i spriječiti ponavljanje.

Injekcije. Vaš liječnik može ubrizgati kortikosteroidne lijekove u Bursa za ublažavanje upala. Ovaj tretman obično donosi brzo ublažavanje boli i, u mnogim slučajevima, jedna injekcija je sve što trebate.

Kirurgija. Ponekad upaljene Bursa mora se kirurški drenirani, ali samo rijetko je kirurško odstranjenje zahvaćene Bursa potrebne.

The home lijekova za Burzitis

Mjere koje možete poduzeti kod kuće za ublažavanje boli burzitis uključuju:

Budite i imobilizirati zahvaćeno područje

Primijeni led kako bi se smanjila oteklina

Uzmi over-the-counter lijekove, kao što su ibuprofen (Advil, Motrin, others) ili naproksen (Alevedrugirs), za ublažavanje boli i smanjenje upale

Jastuk koljena ako spavate na vašoj strani, stavljanjem mali jastuk između nogu

Izbjegavajte lakat pritisak, a ne kosi ili stavljanje svoju težinu na laktovima ustati iz ležećem položaju

Prevencija bursitis

Iako nisu svi tipovi burzitis može se spriječiti, možete smanjiti svoj rizik i smanjiti ozbiljnost spaljenog-ups mijenjajući način da obavljanje određenih poslova. Primjeri uključuju:

Koristite klečećem položaju jastučići. Koristite neku vrstu padding kako bi se smanjio pritisak na koljena, ako vaš posao ili hobi zahtijeva puno kleči.

Podignite ispravno. Bend koljena kada podignete. U nedostatku to učiniti stavlja dodatni stres na bursae u kukove.

Kotača teških tereta. Nošenje teških tereta stavlja naglasak na bursae u ramenima. Koristite Dolly ili kotačima kola umjesto.

Uzmi česte pauze. Alternativna ponavljajući zadatke s ostatkom ili drugim aktivnostima.

Šetnja oko. Pokušajte ne sjediti u jednom položaju predugo, posebno na tvrdim podlogama, jer to stavlja pritisak na bursae u kukove i stražnjicu.

Održavajte zdravu tjelesnu težinu. Budući da je pretežak mjesta više stresa na vaše zglobove.

Vježba. Jačanje mišića može pomoći u zaštiti vaše zahvaćeni joint.

Warm up i protežu prije naporan aktivnosti kako bi zaštitili svoje zglobove od ozljeda.