Lijek


Prevencija Blastocystis hominis infekcije

Vi svibanj biti u mogućnosti spriječiti blastocystis ili druge gastrointestinalne infekcije uzimanjem broj mjera tijekom putovanja u visokorizičnih zemalja.

Pazite što jedete

Opće pravilo od oka je to: Ako ne možete ga kuhati, kuhati ga ili oguliti ga - zaboraviti. Nažalost, većina putnika ne drže ovih smjernica svih vremena. Zapamtite ove savjete:

Izbjegavajte hranu od uličnih prodavača.
Izbjegavajte nepasterizirano mlijeko i mliječne proizvode, uključujući sladoleda.
Izbjegavajte sirovo ili nedovoljno kuhano meso, riba i školjki.

Kormilariti jasno od vlažnog hrane na sobnoj temperaturi, kao što umacima i buffet ponudama.
Jedite namirnice koje dobro kuhaju i poslužuju vruće.

Munch na suhoj hrani - kao kruh - i hrana visoke u šećer, kao što jellies i sirupa.
Držite se voće i povrće koje možete oguliti sebe, kao banana, naranče i avokado.
Ostanite daleko od salate i voća unpeelable, kao što grožđa i bobičastog voća.

Nemojte piti vodu

Prilikom posjete visokog rizika zemlje, držati sljedeće savjete na umu:

Izbjegavajte nesteriliziranih vodu - iz slavine, dobro ili potok. Ako trebate konzumirati domaće vode, ga kuhati najmanje tri minute, a zatim pustiti da se ohladi na sobnoj temperaturi.
Izbjegavajte kockice leda ili voćne sokove napravljene s vodom iz slavine.
Čuvajte narezane voće koje može biti oprana u zagađenu vodu.
Nemojte plivati ​​u vodi koja se može kontaminirane.
Držite usta zatvorena tijekom tuširanja.
Slobodno piti konzervirane ili flaširana pića u svojim originalnim spremnicima - uključujući i vodu, gazirana pića, pivo ili vino - što god slomiti pečata na kontejnerima sebe. Obrišite može ili bocu prije pijenja ili polijevanje.
Koristite flaširana voda za četkanje zubi.
Koristite boci ili prokuhanu vodu miješati beba formulu.
Uvjerite tople napitke, kao što su kava ili čaj, su steaming hot.

Ako to nije moguće kupiti flaširanu vodu ili kuhati vaše vode, donijeti neke sredstva za pročišćavanje vode: Razmislite vode filter pumpu s microstrainer filter koji možete filtrirati male mikroorganizme. Pogledajte u kamp trgovinama za filter koji je ovjeren od strane Nacionalne zaklade za znanost.

Drugi pristup je kemijski dezinficirati vodu s jodom ili klora. Jod teži biti učinkovitiji, ali ga rezervirati za izlete, jer previše jod može biti štetno za vaše tijelo. Možete kupiti jod tablete ili kristali na kampiranju trgovinama i ljekarnama. Budite sigurni da pažljivo slijedite upute.

Poduzmite mjere opreza protiv donošenja parazita drugima

Ako imate blastocystis ili drugu infekciju probavnog, dobra osobna higijena će vam pomoći zadržati od širenja zaraze na druge:

Operite ruke sapunom i vodom češće, osobito nakon korištenja zahoda i prije rukovanja hranom. Utrljajte sapunici, mokre ruke zajedno za barem 20 sekundi prije ispiranja. Ako sapun i voda nisu dostupni, koristiti alkohol-based sanitizer ruku.

Operite ruke nakon zamjene pelene, pogotovo ako radite u centru za brigu o djeci, čak i ako nosite rukavice.