Médecine


Les symptômes du poignet brisé / main cassée

Si vous avez une fracture du poignet ou de la main cassée, vous pouvez rencontrer ces signes et symptômes:

Douleur intense qui tend à augmenter lors du serrage ou de pressage
Gonflement
Tendresse
Ecchymoses
Difformité évidente, comme un poignet plié ou tordu le doigt
Raideur ou incapacité à bouger vos doigts ou le pouce
Engourdissement ou sensation de froid dans votre main

Quand appeler un médecin
Si vous pensez que vous avez une fracture du poignet ou de la main, consulter immédiatement un médecin, surtout si vous avez des engourdissements, un gonflement ou une difficulté à bouger les doigts. Les retards dans le diagnostic et le traitement peut conduire à une mauvaise cicatrisation, diminution de l'amplitude de mouvement et une diminution de la force de préhension.

Prévention du poignet brisé / main cassée

Il est impossible d'empêcher les événements imprévus qui causent souvent une fracture du poignet ou de la main cassée. Mais ces conseils de base peuvent offrir une certaine protection.

Renforcer la solidité des os
Construire des os solides par:

Manger un régime alimentaire nutritif riche en calcium et en vitamine D
La prise de suppléments de calcium, surtout si vous êtes un femme après la ménopause
Faire beaucoup d'exercices des articulations portantes, comme la marche rapide

Prévenir les chutes. Poignets cassés plupart se produisent lorsque les gens tombent vers l'avant sur une main tendue. Pour éviter cette blessure commune:

Portez des chaussures confortables
Éliminer les dangers à domicile
Illuminez votre espace de vie
Installez des barres d'appui dans la salle de bain
Installer des mains courantes sur vos escaliers
Évitez les surfaces glissantes, si possible, comme la neige- ou allées couvertes de glace

Utiliser un équipement de protection pour les activités sportives
Porter des protège-poignets pour activités à risque élevé, tel que:

Patin à roues alignées
Surf des neiges
Rugby
Football

Quel est cassé le poignet / main cassée?

Une fracture du poignet ou de la main cassée est une rupture ou une fissure dans l'un des nombreux os à l'intérieur de votre poignet et de la main. Le plus commun de ces blessures se produit dans le poignet quand les gens essaient de se rattraper lors d'une chute et dur terres sur une main tendue.

Les facteurs de risque pour une fracture du poignet ou de la gamme fracture de la main de la participation à certains sports - comme le football américain, football, ski ou de snowboard - d'avoir l'ostéoporose, une condition dans laquelle les os deviennent plus minces et plus fragiles.

Il est important de traiter une fracture du poignet ou de la main brisée dès que possible. Autrement, les os ne peut pas guérir dans l'alignement approprié, ce qui peut affecter votre capacité à effectuer les activités quotidiennes, comme saisir un stylo ou boutonner une chemise. Un traitement précoce aidera aussi à réduire la douleur et la raideur.