Ιατρική

Θεραπείες για τα Κάλοι


Θεραπευτικές επιλογές ποικίλλουν ανάλογα με τη σοβαρότητα του κάλος σας και το ποσό του πόνου που προκαλεί σας.

Συντηρητική θεραπεία

Χειρουργική θεραπεία που μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο και την πίεση ενός κάλος περιλαμβάνουν:

Αλλαγή παπούτσια. Φορέστε ευρύχωρο, άνετα παπούτσια που παρέχουν άφθονο χώρο για τα δάχτυλα των ποδιών σας.

Επένδυση και taping. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει και ταινία στο πέλμα σας σε κανονική θέση. Αυτό μπορεί να μειώσει την πίεση στο κάλο και να ανακουφίσει τον πόνο σας.

Φάρμακα. Acetaminophen (Tylenol, others), ιβουπροφαίνη (άλλοι Motrin, others) ή ναπροξένη (Aleve) μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του πόνου από έναν κάλο. Ενέσεις κορτιζόνης, επίσης, μπορεί να είναι χρήσιμη.

Ένθετα παπουτσιών. Padded ένθετα παπούτσι μπορεί να βοηθήσει να διανείμετε ομοιόμορφα πίεση όταν μετακινείτε τα πόδια σας, μείωση των συμπτωμάτων σας και την πρόληψη κάλο σας από να πάρει χειρότερα. Over-the-counter υποστηρίζει αψίδα μπορεί να προσφέρει ανακούφιση για μερικούς ανθρώπους, αν και άλλοι μπορούν να απαιτούν συνταγή ορθωτικών συσκευές.

Χειρουργικές επιλογές

Αν η συντηρητική θεραπεία δεν προσφέρει ανακούφιση από τα συμπτώματά σας, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση. Ένας αριθμός των χειρουργικών διαδικασιών εκτελούνται για κάλους, και δεν υπάρχει συγκεκριμένη χειρουργική επέμβαση είναι το καλύτερο για κάθε πρόβλημα. Γνωρίζοντας τι προκάλεσε κάλο σας είναι απαραίτητη για την επιλογή των καλύτερων διαδικασία για να διασφαλίσει τη διόρθωση χωρίς υποτροπή.

Οι περισσότερες χειρουργικές επεμβάσεις περιλαμβάνουν bunionectomy, η οποία περιλαμβάνει:

Αφαίρεση της πρησμένο ιστό γύρω από το μεγάλο δάκτυλο κοινού σας
Ίσιωμα μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας με την αφαίρεση μέρους του οστού
Επανευθυγράμμιση των μακρών οστών μεταξύ του πίσω μέρους του ποδιού σας και μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας, να ισιώσει την ανώμαλη γωνία σε μεγάλο δάκτυλο κοινού σας
Μόνιμα ενώνει τα οστά των πληγέντων από κοινού σας

Είναι πιθανό να μπορεί να είναι σε θέση να περπατήσει με τα πόδια σας αμέσως μετά από μια διαδικασία κάλο. Ωστόσο, πλήρη ανάρρωση μπορεί να διαρκέσει έως και οκτώ εβδομάδες ή περισσότερο με ορισμένες διαδικασίες κάλο. Για να αποφευχθεί η επανάληψη, θα πρέπει να φορούν κατάλληλα παπούτσια μετά την ανάκτηση.

Χειρουργική επέμβαση δεν συνιστάται, εκτός εάν ένα κάλο σας προκαλεί συχνά πόνο ή παρεμβαίνει με τις καθημερινές δραστηριότητές σας. Μια bunionectomy - όπως και τα άλλα είδη από χειρουργική επέμβαση - δεν είναι χωρίς κινδύνους. Επιπλέον, μπορεί να έχετε πόνο ή ακόμα θα μπορούσε να αναπτύξει ένα νέο κάλο στο μεγάλο δάκτυλο κοινού σας μετά την επέμβαση. Σκεφτείτε προσπαθώντας συντηρητική θεραπεία πριν με bunionectomy.

σπίτι διορθωτικά μέτρα για τα Κάλοι

Αυτές οι συμβουλές μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από ένα κάλο:

Εφαρμόστε ένα κάλο nonmedicated μαξιλάρι γύρω από την οστεώδη χτύπημα.
Εάν ένα κάλο γίνεται φλεγμονή ή επώδυνη, εφαρμόσει ένα πακέτο πάγου δύο έως τρεις φορές την ημέρα για να βοηθήσει να μειώσει τη διόγκωση.
Φορέστε παπούτσια με ένα ευρύ και βαθύ κουτί toe.
Αποφύγετε τα παπούτσια με τακούνια υψηλότερο από ό, τι 2 1/4 ίντσες (5.7 εκατοστά).

Επισκεφθείτε το γιατρό σας αν ο πόνος επιμένει.

Πρόληψη των Κάλοι

Για να βοηθήσει στην πρόληψη κάλους, φοράτε άνετα παπούτσια που ταιριάζουν καλά.

Να είστε βέβαιος παπούτσια σας δεν κράμπα ή να ερεθίσει τα δάχτυλα των ποδιών σας.
Επιλέξτε παπούτσια με ένα ευρύ πλαίσιο toe - θα πρέπει να υπάρχει χώρος μεταξύ της άκρης του μακρύτερου toe σας και το τέλος του παπουτσιού.
Τα παπούτσια σας πρέπει να είναι σύμφωνη με το σχήμα των ποδιών σας, χωρίς να το σφίγγετε ή πιέζοντας οποιοδήποτε μέρος του ποδιού σας.